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手机尾号(711) 4分钟前： “既是如此，那养生五禽戏你却要拾起来，每月至少要习练十次以上，早晚皆可，一次不需太久，出汗纳气，固精养肾即可，那吐纳术保证每月二十次以上，这样下来你的基元不至于损耗太大，至于说房事么，你这般年龄，为师若是要你节制，未免有些强人所难了，你自己把持掌握便好，若是觉得头沉力乏气短，那便要暂时歇息，以药膳补养。”

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手机尾号(2828) 77分钟前： 特别是在经历了与郭沁筠的那一夕欢好之后，冯紫英深刻意识到自己要想做人上人，要想真正无所顾忌地体会这个时代的美好生活，那这方面就必须得未雨绸缪，“固本强基”才是王道。

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手机尾号(3341) 47分钟前： 冯紫英没想到沈宜修一下子变得如此雷厉风行起来，赶紧挥手打住：“宛君，你何时变得这般激进起来了？这等事情为何都不和为夫商量一下就……”

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手机尾号(4195) 71分钟前： 这个时代的人对女子本来就有这么看重，像平儿那种一门心思要以延续自家香火的，自然更看重儿子，反倒是自己那种一门八房缓需女嗣来延续香火的，但是却对桐娘这般疼爱，在府外人看来都觉得是可思议。